Значење Миндфулнесс

Шта је свесност:

Шта свесност У психологији се то назива пуном менталном концентрацијом коју особа може постићи.

Реч свесност Долази из енглеског и дословно значи „ментално стање“, али можемо га превести на шпански као „потпуна свест“ или „свесност“.

Као такав, свесност То је концепт који потиче од будистичке медитације Випассана, древне индијске технике чији је циљ да постане потпуно свестан садашњег тренутка.

Ознаке:  Религија И Духовност Генерал Израз На Енглески